טיפול זוגי
מרחב לשניכם לעצור, להקשיב ולהבין מה קורה ביניכם, ולבנות מחדש קשר שיש בו ביטחון, קרבה ומשמעות.
עובדת סוציאלית M.S.W · מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת
אתי פז – טיפול זוגי ופרטני
מרחב בטוח ומקצועי לעשות בו תנועה ושינוי, ולבנות מערכות יחסים מספקות – כאלה שמעניקות ביטחון, תוקף ומשמעות לחיים.
קליניקה בעתלית · קביעת פגישה בתיאום טלפוני
במידה ואין מענה, אפשר לשלוח הודעת WhatsApp
- 20 שנהשל ניסיון טיפולי
- M.S.W בהצטיינותתואר שני בטיפול זוגי ומשפחתי
- מטפלת ומדריכה מוסמכתלטיפול זוגי ומשפחתי
- גישה אינטגרטיביתממוקדת רגש וממוקדת שינוי
נעים להכיר
אני אתי פז
אני עובדת סוציאלית, בעלת תואר שני בהצטיינות בטיפול זוגי ומשפחתי. בנוסף סיימתי לימודי פסיכותרפיה דינמית ממוקדת ופסיכותרפיה קוגניטיבית־התנהגותית, לצד קורסים והשתלמויות רבים נוספים.
בעשרים השנים האחרונות אני מלווה זוגות, יחידים ומשפחות. הגישה הטיפולית שלי אינטגרטיבית, ועושה שימוש בכלים הרבים שקיבלתי בלימודים, בהכשרה המקצועית ובניסיון הארוך שצברתי.
המטרה שלי היא לסייע למטופלים לעשות תנועה ושינוי, ולבנות מערכות יחסים מספקות, המעניקות ביטחון, תוקף ומשמעות לחיים.
על הגישה הטיפולית
תחומי טיפול
במה אפשר להיעזר בי
כל טיפול מותאם לאדם, לזוג או למשפחה שמגיעים אליו, מתוך אותה גישה: ממוקדת רגש וממוקדת שינוי. לצד הטיפול הזוגי, הפרטני והמשפחתי, אני מלווה גם אנשים המתמודדים עם פוסט־טראומה ועם אובדן ושכול.
טיפול פרטני
ליווי אישי המשלב פסיכותרפיה דינמית ממוקדת וכלים קוגניטיביים־התנהגותיים, כדי ליצור תנועה ושינוי בחיים.
טיפול משפחתי
עבודה משותפת עם בני המשפחה על הקשרים והתקשורת ביניהם, כך שכל אחד ירגיש שיש לו מקום ותוקף.
הדרכת הורים
ליווי והכוונה להורים שמבקשים להבין טוב יותר את ילדיהם ולחזק את הקשר ואת הביטחון ההורי.
ליווי בטראומה ובאובדן
יש חוויות שמטלטלות את החיים ומשאירות חותם עמוק. במצבים האלה הטיפול מעניק מקום בטוח לכאב, לצד כלים להחזרת האיזון.
טיפול בפוסט־טראומה (PTSD)
מהי פוסט־טראומה? תגובה נפשית וגופנית שמופיעה בעקבות חשיפה לאירוע מעורר אימה, מסכן חיים או מטלטל, כמו לחימה, שירות צבאי, תאונה, פגיעה או אובדן פתאומי. כשהאירוע מסתיים, מערכת העצבים לעיתים נשארת ״נעולה״ במצב חירום, מה שמתבטא בפלאשבקים, בדריכות יתר, בסיוטים, בחרדה, בהימנעות מטריגרים ובתחושת ניתוק.
מהו הטיפול? שילוב של טיפול דינמי, CBT וכלים ממוקדי רגש: עיבוד רגשי עמוק לצד כלים לוויסות גופני ומחשבתי. המטרה היא לעזור למערכת העצבים להבין שהסכנה חלפה, לעבד את הזיכרון הטראומטי בצורה בטוחה, להפחית את הדריכות ולהחזיר את השליטה והאיזון לחיים.
למי זה מתאים? לכל מי שמתמודד עם חוויות טראומטיות, מצביות או מורכבות, ומרגיש שהעבר ממשיך לפגוע בשגרת היום, במערכות היחסים ובאיכות החיים.
טיפול באובדן ושכול
מהו אבל ואובדן? אובדן של אדם יקר הוא מהחוויות המטלטלות והכואבות ביותר שאדם יכול לחוות. האבל הוא תהליך טבעי, אך לעיתים הכאב, העצב, הגעגוע העז, רגשות האשמה או תחושת הריקנות הופכים למציפים, ויוצרים תחושת תקיעות, ייאוש או פירוק של משמעות החיים.
מהו הטיפול? מרחב בטוח, מחזק ומכיל לעיבוד הכאב והצער, בקצב שלך. הטיפול מסייע לתת מקום לכל רגש שעולה, לעבד את הפרידה, הפתאומית או ההדרגתית, ולבנות מחדש גשר בין זיכרון היקיר שנפטר לבין המשך חיים בעלי חיוניות, משמעות ותקווה.
למי זה מתאים? לאנשים שחווים אובדן ושכול, מבצעי, אזרחי או בעקבות מחלה, שחשים שהצער והכאב מקשים עליהם לחזור לתפקוד, או שמבקשים ליווי מקצועי ורגיש בדרך הריפוי וההסתגלות לחיים שאחרי.
הגישה הטיפולית
גישה טיפולית אינטגרטיבית
״שלומי קשור בחוט אל שלומך״
זלדה
אני מאמינה שאין פתרון אחד שמתאים לכולם. לכן אני משלבת באופן אינטגרטיבי מספר גישות טיפוליות מובילות ומבוססות מחקר. השילוב הזה מאפשר לנו מצד אחד להבין את השורשים העמוקים של הדפוסים שלך, ומצד שני לתת כלים מעשיים ויעילים לשינוי כבר מהפגישות הראשונות.
היסודות שעליהם נשען התהליך הטיפולי
- ביטחוןיצירת מרחב מוגן, מכיל ונטול שיפוטיות, שבו אפשר להוריד הגנות ולגעת גם בנושאים הרגישים ביותר, בקצב שלך.
- תוקףלגיטימציה מלאה לרגשות, למחשבות ולתגובות שלך. ההבנה שכל תחושה מגיעה מתוך היגיון פנימי ואמת חיים מאפשרת לשחרר אשמה ובושה ולבנות קבלה עצמית.
- משמעותמבט רחב על סיפור החיים או הקשר הזוגי, שמסייע לזהות את הערכים והכוחות שלך ולתרגם אותם לחיים בעלי תכלית וכיוון ברור.
הכלים בטיפול
הכלים והגישות שנעבוד איתם ביחד
טיפול ממוקד רגש פרטני וזוגי · EFT
מה זה אומר? הרגש הוא המצפן הפנימי שלנו. בטיפול אנחנו לא רק ״מדברים על הדברים״, אלא פוגשים את הרגשות והצרכים העמוקים (כמו פחד, בדידות או צורך בקרבה) שמתחת לכעס או לשתיקה.
למי זה מתאים? למי שמרגיש תקוע בלופים רגשיים, ולזוגות שרוצים לצאת ממעגלי ריחוק או עימות ולבנות מחדש קרבה ובסיס בטוח.
טיפול קוגניטיבי־התנהגותי CBT
מה זה אומר? גישה מעשית וממוקדת שבוחנת את הקשר בין המחשבות שלנו, הרגשות וההתנהגות בשטח. יחד אנחנו מזהים דפוסי חשיבה מעכבים ולומדים לאמץ פרספקטיבות גמישות ומקדמות.
למי זה מתאים? למי שמחפש כלים פרקטיים להתמודדות עם חרדה, לניהול משברים ולשינוי הרגלים תפקודיים, וגם כלים לוויסות גופני ומחשבתי בהתמודדות עם טראומה.
טיפול דינמי ממוקד
מה זה אומר? הצצה אל מתחת לפני השטח: הבנת ההשפעה של העבר, של הקונפליקטים הלא־מודעים ושל דפוסי ההתקשרות שלנו על ההווה, תוך שמירה על מיקוד מוגדר בזמן ובמטרה, בלי ״ללכת לאיבוד״.
למי זה מתאים? למי שרוצה להבין את הכוחות הפנימיים העמוקים שמניעים את הבחירות ואת הקשיים הבין־אישיים שלו.
טיפול ממוקד שינוי
מה זה אומר? התערבות ממוקדת ויעילה, המיועדת למצבים שבהם יש צורך בפריצת דרך מיידית, בפתרון משבר נקודתי או ביצירת תפנית ממשית בדפוסי התקשורת והחיים.
למה דווקא השילוב הזה?
השילוב האינטגרטיבי מאפשר לנו להתאים את הטיפול אליך: לעבור, לפי הצורך, מעבודה רגשית עמוקה לכלים קוגניטיביים או מעשיים, ולהבטיח שהתהליך יהיה גם רגיש, גם מבוסס מקצועית וגם אפקטיבי בדרך לשינוי אמיתי. כך למשל בטיפול בפוסט־טראומה: עיבוד רגשי עמוק מהעבודה הדינמית ומהטיפול ממוקד הרגש, לצד כלים לוויסות גופני ומחשבתי מ־CBT.
לתיאום פגישה: 052-7570496
הכשרה והסמכות
השכלה, הכשרה וניסיון
- עובדת סוציאלית, תואר שני (M.S.W) בהצטיינות בטיפול זוגי ומשפחתי
- מטפלת ומדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי
- בוגרת לימודי פסיכותרפיה דינמית ממוקדת
- בוגרת לימודי פסיכותרפיה קוגניטיבית־התנהגותית (CBT)
- קורסים והשתלמויות מקצועיות רבים נוספים
- 20 שנות ניסיון בטיפול בזוגות, ביחידים ובמשפחות
הקליניקה
חדר שקט ונעים בעתלית
הפגישות מתקיימות בקליניקה פרטית בעתלית, בחדר חם ואינטימי שמאפשר לשבת, לנשום ולדבר בפתיחות.
רחוב הדקל 28, עתלית
לתיאום פגישה
שאלות נפוצות
שאלות ותשובות
איך קובעים פגישה?
קביעת פגישה נעשית בתיאום טלפוני, בטלפון 052-7570496. במידה ואין מענה, אפשר לשלוח הודעת WhatsApp לאותו מספר, או להשאיר פרטים בטופס שבתחתית הדף.
היכן נמצאת הקליניקה?
הקליניקה נמצאת ברחוב הדקל 28 בעתלית.
למי מתאים הטיפול?
אני מטפלת בזוגות, ביחידים ובמשפחות, מעניקה הדרכת הורים, ומלווה גם אנשים המתמודדים עם פוסט־טראומה ועם אובדן ושכול.
האם את מטפלת גם בפוסט־טראומה ובאובדן?
כן. אני מלווה אנשים המתמודדים עם פוסט־טראומה (PTSD), בעקבות לחימה, שירות צבאי, תאונה, פגיעה או אובדן פתאומי, וגם אנשים שחווים אובדן ושכול. הטיפול משלב עיבוד רגשי עמוק עם כלים לוויסות גופני ומחשבתי, בקצב של המטופל.
מהי הגישה הטיפולית?
הגישה שלי אינטגרטיבית: אני משלבת טיפול ממוקד רגש (EFT), טיפול קוגניטיבי־התנהגותי (CBT), טיפול דינמי ממוקד וטיפול ממוקד שינוי, ומתאימה את השילוב לכל מטופל, זוג או משפחה. התהליך נשען על שלושה יסודות: ביטחון, תוקף ומשמעות.
מה ההכשרה והניסיון של אתי פז?
אתי פז היא עובדת סוציאלית בעלת תואר שני בהצטיינות בטיפול זוגי ומשפחתי, מטפלת ומדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי, בוגרת לימודי פסיכותרפיה דינמית ממוקדת ופסיכותרפיה קוגניטיבית־התנהגותית, עם 20 שנות ניסיון.
יצירת קשר
רוצים לקבוע פגישה?
קביעת פגישה נעשית בתיאום טלפוני. אשמח לשמוע מכם.
052-7570496במידה ואין מענה, אפשר לשלוח הודעת WhatsApp או להשאיר פרטים בטופס.